Boxpass igår

Måndag betyder Box och att träna hela kroppen på ett riktigt roligt sätt! Alla muskler blir totalt slut och mjölksyran gör sig ständigt påmind! Men fem minuter efter vi slutade kände jag mig återhämtad och hade kunnat köra ett pass till, så det märks tydligt att all träning ger resultat! :D

Runkeeper: http://runkeeper.com/user/andysando/activity/72713949